Randonnées et yoga

Yoga et marche en Cevennes

Du 16 au 21 août 2021
et du 23 au 28 août 2021

Nature et Yoga

Lieu

Proche d'Alès, de Vézénobres village médiéval, et d'Anduze et sa célèbre bambouseraie, le stage aura lieu dans un mas à Ribaute les Tavernes.

Programme

Le matin
Réveil énergétique avec auto massages yoga et pranayama
Marche consciente avec pique nique

Temps de repos.

Fin d'après midi
séance de yoga relaxante

Début du stage lundi 16h
Fin du stage samedi matin.

Nombre limité de participants à 4 ou un peu plus si couples car je dispose de 4 chambres.
Les pique nique sont à la charge de chacun.
Les petits déjeuners et repas du soir sont inclus

Tarif

490 euros incluant les animations et la demi pension.

Apporter

Ses draps et serviettes de toilette, sac à dos, bonnes chaussures de marche, son tapis de yoga.

Pour tout renseignement et inscriptions, merci d'appeler Nicole au 0755687862.